Tandblekning efter tandställning – när kan man bleka?

Många vill ha vitare tänder när tandställningen äntligen tas bort. Här går vi igenom vad du bör tänka på, med utgångspunkt i 1177s råd om tandblekning.

Bleka med fast tandställning?

Med fast tandställning sitter brackets limmade på tänderna. Blekgel når inte ytan under dem, och därför finns det risk för ojämn färg, med ljusare tandyta runt och mörkare fläckar där brackets satt. Vänta därför tills den fasta tandställningen är borttagen och rådfråga din ortodontist eller tandläkare om när det passar att börja.

Innan du bleker

Enligt 1177 ska hål lagas och tandsten tas bort före tandblekning. Gå gärna på en kontroll efter att tandställningen tagits bort.
1177 avråder från blekning om du har ilande tandhalsar, oskyddade tandrötter, tandborstskador eller tunn emalj.
Har du fått vita fläckar (avkalkningar) runt brackets ska du låta tandvården bedöma dem. Blekning kan göra färgskillnaden mer synlig.
Är du under 18 år gäller särskilda regler, se tandblekning för tonåringar.

Retainer och blekskena

En fastlimmad retainer (tråd på insidan av tänderna) påverkar främst insidan, men skenor i hemmakit kan passa sämre runt den. Läs tillverkarens instruktioner och fråga tandvården om du är osäker. En avtagbar retainer ska inte användas som blekskena om inte tandvården sagt att det går.

Hemmablekning efteråt

När tandvården gett klartecken kan du bleka hemma. Kit som säljs direkt till konsument får innehålla högst 0,1 % väteperoxid (riksdagen.se). De flesta kit är därför peroxidfria. Vårt förstahandsval är Dentway Starter Kit (495 kr i okt 2026, gel med PAP och hydroxyapatit enligt tillverkaren, i formbara skenor).

Se Dentway Starter Kit →

Jämför alla kit i vår topplista eller i prisjämförelsen.

Vita fläckar efter tandställning

Runt brackets är det svårare att hålla rent, och ibland syns vita, kritiga fläckar när tandställningen tas bort. Det är ofta avkalkningar i emaljen. Låt tandvården bedöma dem innan du bleker, eftersom blekning kan göra skillnaden mellan fläckarna och resten av tanden mer eller mindre synlig. 1177 nämner också att vita fläckar kan bero på för mycket fluorid under uppväxten (1177).

Kostnad och tandvårdsstöd

Är du under 20 år betalar du inte för tandvård som tandläkaren anser att du behöver, till och med det år du fyller 19 enligt 1177. Tandblekning är däremot kosmetisk behandling och ingår inte i tandvårdsstödet (1177 (tandvårdsstöd)). Kontrollen efter tandställningen kan alltså vara gratis eller ingå i stödet, men själva blekningen betalar du själv.

Om du är under 18 år

Enligt EU-direktiv 2011/84/EU får blekmedel med mer än 0,1 procent väteperoxid inte användas på personer under 18 år. Läs mer om vad det innebär i tandblekning för tonåringar.

Steg för steg när tandställningen är borta

Gå på kontroll. Låt tandvården titta på emaljen, eventuella fläckar och tandköttet.
Vänta tills tandköttet har hämtat sig. Det kan vara irriterat efter tandställningen.
Välj produkt. Kontrollera att den har svensk varningstext och innehållsförteckning.
Börja försiktigt. Följ den kortaste behandlingstiden och gör uppehåll om du får ilningar.
Fortsätt använda retainern enligt ortodontistens instruktion.

Vilket kit passar?

Formbara skenor anpassas efter tänderna, vilket kan vara en fördel när tandraden har ändrats. Dentway Starter Kit och Simplesmile Start Kit har båda formbara skenor. Jämför alla kit i prisjämförelsen.

Vanliga frågor om retainer

En fastlimmad retainer på insidan av framtänderna påverkar inte framsidan av tänderna, men tandkräm och gel kan samlas runt tråden. Rengör noga. En avtagbar retainer är tillverkad för att hålla tänderna på plats och inte för att hålla gel. Använd skenorna som följer med kitet om inte tandvården säger något annat.

Hur länge håller resultatet?

Enligt 1177 håller en blekning oftast ett till tre år. Läs om hur du förlänger resultatet i hur länge tandblekning håller.

Vanliga frågor

Hur länge efter tandställning kan man bleka tänderna?

Det finns ingen fast tid. Vänta tills den fasta tandställningen är borttagen och fråga din ortodontist eller tandläkare när det passar dig.

Kan man bleka tänderna med fast tandställning?

Det rekommenderas inte. Blekgel når inte under brackets, vilket kan ge ojämn färg när tandställningen tas bort.

Kan man bleka tänderna med retainer?

En fastlimmad retainer sitter på insidan av tänderna. Blekskenor kan passa sämre runt den, så fråga tandvården och följ tillverkarens instruktioner.

Kan jag använda min retainer som blekskena?

Använd bara en retainer som blekskena om tandvården säger att det går. Annars används skenorna som följer med kitet.

Är tandblekning gratis för unga?

Nej. Tandvården är gratis för unga till och med det år de fyller 19, men tandblekning är kosmetisk och ingår inte.

Källor: 1177 · riksdagen.se · EU-direktiv 2011/84/EU · 1177 (tandvårdsstöd)

Allmän information som inte ersätter råd från tandvården.

Är du osäker på om tänderna tål blekning, läs Är tandblekning farligt? och tandblekning med känsliga tänder. Vill du jämföra kit, se prisjämförelsen och recensionerna av Dentway och Beconfident.

Informationen bygger på tillverkarnas egna produktuppgifter och publika villkor. Priser kontrollerades på respektive butik i oktober 2026 och kan ändras. Vi har inte gjort egna kliniska tester. Rangordningen är redaktionens bedömning utifrån pris, innehåll, ingredienser och villkor. Sidan innehåller annonslänkar: om du köper via dem kan vi få provision, utan extra kostnad för dig.

Tandblekning efter tandställning – när och hur?