Tandblekning tonåring – åldersgräns och regler 2026

Många tonåringar vill ha vitare tänder. Här är vad reglerna säger och vad du bör tänka på.

Vad säger reglerna?

Sedan 2012 gäller EU-direktiv 2011/84/EU: produkter som säljs direkt till konsument får innehålla högst 0,1 % väteperoxid (eller motsvarande mängd från andra ämnen som frisätter väteperoxid). Starkare koncentrationer, upp till 6 %, får bara användas efter undersökning och första behandling hos tandläkare, och aldrig av personer under 18 år. Källa: riksdagen.se.

Det betyder att de starkare blekmedel som bara tandläkare får använda aldrig får användas av personer under 18 år. Regeln om 18 år i EU-direktivet gäller alltså produkter med mer än 0,1 % väteperoxid. För hemmakit med högst 0,1 % väteperoxid eller peroxidfria ämnen anger tillverkaren själv vem produkten är avsedd för. Läs alltid bruksanvisningen och varningstexten och följ den.

Varför vara försiktig som ung?

Enligt 1177 bör du inte bleka om du har ilande tandhalsar, oskyddade tandrötter, tandborstskador eller tunn emalj, eftersom risken för ilningar ökar.
Hål ska lagas och tandsten tas bort före blekning (1177).
Har du tandställning bör du vänta tills den fasta tandställningen är borta, se tandblekning efter tandställning.

Prata med tandvården – det är gratis

Enligt 1177 behöver barn och unga inte betala för tandvård till och med den 31 december det år de fyller 19. Fråga tandläkaren eller tandhygienisten vid nästa kontroll om dina missfärgningar går att bleka och om det är lämpligt för dig.

Säkra produkter

Läkemedelsverket har hittat brister i tandblekningsprodukter och råder konsumenter att bara köpa produkter med svensk varningstext, innehållsförteckning och en ansvarig person inom EU/EES. Undvik produkter från okända säljare utanför EU.

Vårt råd: vänta till 18 och prata med tandläkaren

Är du under 18 år rekommenderar vi att du väntar med tandblekning tills du fyllt 18. Ta upp dina funderingar med tandläkaren eller tandhygienisten vid nästa kontroll – det är gratis för dig. De kan bedöma om missfärgningarna går att bleka och ge råd om munhygien som kan göra tänderna fräschare redan nu.

Vad betyder reglerna i praktiken?

Enligt EU-direktiv 2011/84/EU, som infördes i kosmetikareglerna den 31 oktober 2012, delas tandblekningsprodukter in efter hur mycket väteperoxid de innehåller eller frisätter. Produkter med högst 0,1 procent får säljas direkt till konsument. Produkter med mer än 0,1 och högst 6 procent får bara säljas till tandläkare. Den första behandlingen i varje omgång ska göras av tandläkare, eller under direkt överinseende av tandläkare, och produkterna får inte användas på personer under 18 år. Över 6 procent är inte tillåtet. Reglerna gäller även ämnen som frisätter väteperoxid, till exempel karbamidperoxid, där 6 procent väteperoxid motsvarar cirka 16 procent karbamidperoxid.

Hemmaprodukter med högst 0,1 procent väteperoxid eller peroxidfria ämnen omfattas inte av 18-årsgränsen i direktivet. Det betyder inte att de rekommenderas för unga. Tillverkaren anger själv i bruksanvisningen vem produkten är avsedd för, och den ska följas.

Varför är unga tänder känsligare?

Enligt 1177 ökar risken för ilningar om du har ilande tandhalsar, oskyddade tandrötter, tandborstskador eller tunn emalj. Tandvården kan bedöma om dina tänder är redo. Missfärgningar hos unga kan också ha orsaker som blekning inte rår på, till exempel skador på mjölktänderna eller sjukdom med hög feber i barndomen.

Produkter från sociala medier

Tandblekning marknadsförs mycket i sociala medier, och produkterna kan komma från länder utanför EU där reglerna ser annorlunda ut. Läkemedelsverket granskade 23 tandblekningsprodukter på den svenska marknaden. Åtta av tio hade en eller flera brister, oftast i märkningen, till exempel att svenska varningstexter saknades. Två produkter innehöll mer väteperoxid än tillåtet, den ena 7,5 procent (Läkemedelsverket, Läkemedelsverket (pressmeddelande)). Köp inte produkter som saknar svensk märkning.

Det ska finnas innehållsförteckning, bruksanvisning och varningstext på svenska.
Det ska finnas kontaktuppgifter till en ansvarig person eller ett företag inom EU/EES.
Följ instruktionerna noga och ta hänsyn till varningstexterna.

Saker du kan göra redan nu

Borsta två gånger om dagen med fluortandkräm.
Skölj munnen med vatten efter läsk, energidryck, te och kaffe.
Undvik snus och rökning, som missfärgar tänderna.
Fråga tandvården om professionell rengöring vid nästa kontroll.

Kostar tandvården något?

Nej, till och med det år du fyller 19 betalar du inte för tandvård som tandläkaren eller tandhygienisten anser att du behöver (1177). Tandblekning är däremot kosmetisk och ingår inte (1177 (tandvårdsstöd)).

Till dig som är förälder

Om ditt barn vill bleka tänderna, ta frågan på allvar och boka en tid hos tandvården. Missfärgningar hos unga kan ha orsaker som behöver bedömas, och tandvården är gratis till och med det år barnet fyller 19 (1177). Prata också om vilka produkter som marknadsförs i sociala medier och varför svensk märkning är viktig.

Vanliga frågor

Finns det en åldersgräns för tandblekning?

Enligt EU-reglerna får blekmedel med mer än 0,1 % väteperoxid aldrig användas av personer under 18 år. För hemmakit med lägre halt eller peroxidfria ämnen gäller tillverkarens anvisningar.

Får en 15-åring bleka tänderna?

Starkare blekmedel hos tandläkare är inte tillåtna under 18 år. Prata med tandvården, som är gratis för unga, innan du använder hemmakit, och följ alltid bruksanvisningen.

Är tandvård gratis för tonåringar?

Ja. Enligt 1177 betalar barn och unga inte för tandvård till och med den 31 december det år de fyller 19.

Får man köpa tandblekning om man är under 18?

EU:s 18-årsgräns gäller produkter med mer än 0,1 % väteperoxid. För svagare hemmaprodukter gäller tillverkarens anvisningar. Vårt råd är att vänta till 18 och prata med tandvården först.

Är det farligt att köpa tandblekning från sociala medier?

Läkemedelsverket har hittat produkter med för hög halt väteperoxid och bristande märkning. Använd inte produkter som saknar svensk varningstext och bruksanvisning.

Källor: riksdagen.se · 1177 · Läkemedelsverket · EU-direktiv 2011/84/EU · Läkemedelsverket (pressmeddelande) · 1177 (tandvårdsstöd)

Allmän information som inte ersätter råd från tandvården.

Informationen bygger på tillverkarnas egna produktuppgifter och publika villkor. Priser kontrollerades på respektive butik i oktober 2026 och kan ändras. Vi har inte gjort egna kliniska tester. Rangordningen är redaktionens bedömning utifrån pris, innehåll, ingredienser och villkor. Sidan innehåller annonslänkar: om du köper via dem kan vi få provision, utan extra kostnad för dig.

Tandblekning för tonåringar – vad gäller och finns det en åldersgräns?